綸綸的睡眠歷程,是我一直很想記錄的內容,尤其是頭三個月
可是開始寫網誌時已經快六個月了
加上又是一篇落落長的文章,所以又被我抗拒到現在
這次剛好藉這機會,好好回顧一下
~前四個月~
就說我這照書養的媽媽,一開始非常遵行百歲醫師的教導
當然也是因為認同書中的觀念,因此大部分都照作(雖然還是有難以執行之處)
首先實踐的最好的,就是讓孩子自己睡嬰兒床,並且睡在自己的房間裡
綸綸跟我要從月子中心回家前,把拔就很用心的把他的小床布置好
而且考慮到這將來就是孩子的房間
並且我也會和他一起常常待在房間裡遊戲跟閱讀
所以還利用在月子中心的一個月中,在房間鋪上超耐磨地板(感覺沒有磁磚那麼冰冷堅硬)
準備迎接寶貝兒子及他未來的每一天
回家後的喝奶時間也都照書裡寫的,四小時餵一次
白天喝完奶就陪他玩,遵照「吃->玩->睡」的模式,建立他的生活習慣
睡前則是喝完奶拍完嗝之後,就讓他上床睡覺
一開始寶寶很可能會哭,但確定他沒有其他問題之後,就先不要理會他
讓他哭十五分鐘,通常就會睡了(否則再進房察看)
可是綸綸總是在喝完奶,拍完嗝,也睡著時,
躺進小床又會立刻哭,並且一抱起來就找奶(那時還有強烈的尋乳反射)
而且吃奶嘴也沒有用,就是無法入睡
結果還真的是沒吃飽!我只好一直溫母奶(那時好像剛擠完奶不久已經沒奶了),
但也因為不知道他到底還要喝多少,所以每次都只溫一點點(滴滴皆辛苦阿!)
結果沒想到他睡前才喝完140ml,又可以再喝100ml!
我實在太不解了!白天一餐只喝140,晚上怎麼可以喝這麼多?!
會不會怎麼樣阿?
新手媽媽實在太疑惑了,還打電話回月子中心求救
沒想到護士小姐說:「媽咪,有的寶寶也會跟大人一樣,有大小餐的習慣喔
就好像我們有時候晚上會去吃大餐,胃口特別好的感覺…」
這我真的頭一次聽過呢!不過總算稍稍放心了。
可是問題又來了,這孩子雖然喝得多,但總要分兩次喝
有一段時間很明顯,喝完第一段之後(而且不能一次給完全部,一定不會喝完)就會睡著半小時,然後可以看著時鐘,等他醒來,屢試不爽!
但也因為他已經小睡了半小時,醒來後精神就很好,剛好把拔也回家了,就陪他玩,就這樣一直玩,然後再喝一瓶,所以每天都很晚很晚睡!
直到去打預防針時,醫生提醒我,寶寶不能太晚睡喔!
我心想,我也不希望太晚睡阿,可是他的習性就是很奇怪,我要怎麼辦咧?
不久後我忽然想到一個辦法,就是其實喝第二瓶之前,應該不能讓他玩太久
於是我心中預定一個就寢的時間,半小時前就帶他進房間
先讓他躺在大床上,然後燈全部關起來,房間都黑黑的
結果他就開始哭,我再把奶拿進去餵他喝
奇妙的是,在客廳都不喝的奶,一進房裡就喝完了!
於是作息時間往前調到十一點,雖然還是很晚,但總比之前玩到十二點之後才喝奶睡覺進步很多了!
後來我又想,既然可以這樣調,那何不再往前調?結果還真的又順利調成十點睡覺了!
雖然十點還是不夠早,但為了給把拔幫綸綸洗澡跟享受天倫之樂的機會
這作息就這麼固定下來了。
至此,綸綸都還是睡在自己的房裡;雖然第二個月半夜喝奶時,我兩個房間來回跑真的很累,但也因為有稍加訓練,因此快滿兩個月時就可以一覺到天亮了。
直到暑假來臨,忽然想到晚上兩個房間都要開冷氣,電費實在太傷了阿!
才接受媽媽的意見,暫時把小床移到我們房間吧!
誰知這麼一來,雖然我半夜要看他輕鬆一些,但卻開始了更辛苦的日子…
~五至十二個月~
從綸綸到我們房間睡開始
中間還經歷了兩次各一個月把拔到美國出差的日子
一開始他睡得還不錯,可是後來漸漸的,半夜都會醒來
最嚴重的時候是把拔第一次出差時
因為出差很多天,所以我和綸綸回娘家住
那時他大概五個月吧,不知道為什麼,每天半夜都會醒來很多次
記得那時他剛會翻身不久,每天晚上都看到他翻身到一半,然後就哭醒
明明就很想睡,可是就要翻身,把他翻過來又要再翻回去
而且當時因為怕吵到家人,所以只要他一哭我就把他抱起來
有時連吃奶嘴也沒用,就這樣抱著才能繼續睡
不然就是半夜好像很想喝奶,可是又喝很快(一次只喝六分鐘,夠誇張吧!)
所以兩小時又餓了,又醒來要喝奶
每個晚上我都像打仗一樣,而且偏偏他那時又特別早起
最氣的是,他只要醒來,一定不願意待在房裡
只要一把他抱到客廳就開始開心的玩,而時間是清晨六點…
終於把拔回來了,說也奇怪,回家後睡在自己的小床,竟然睡得安穩了些
可是好景不常,從八個多月開始,幾乎每晚都在半夜三四點醒來
好的時候吃了奶嘴可以再睡,但大部分會整個醒來,
不久後,坐跟站都越來越靈活,半夜醒來時他就直接站起來,不理他就一直哭
為了不要吵到把拔,我只好把他抱到大床來,看能不能跟我們一起繼續睡
結果他看到旁邊有把拔,精神更好,還會自己講話(有時還用一種氣聲說話,很好笑,但我只能憋笑)
有時候好不容易快把他哄睡了,結果把拔一轉身,或是打呼聲,他眼睛又立刻張開了!
好幾個夜晚,我心中都在吶喊(有時很想罵髒話),到底何時要睡阿!!
跟把拔反應也沒用,把拔委屈地說:打呼又不是我能控制的…
就這樣,常常他都要玩上個一小時,最後我抱著他餵奶,才又沈沈睡去
這時通常是清晨五點多了….
最惱人的是,我知道不能陪他玩,所以放他在我們中間
但我得裝睡不看他,可是他有時候其實想睡,但睡不著
就看他眼睛半閉,但搖頭晃腦,一下頭往我臉上撞過來(我的臉都歪了!)
一下腳往把拔那裡踢過去,一下整個人橫在我們中間,一下頭又去撞床頭
搞得我瞇著眼睛還膽戰心驚,很怕一個不注意他翻到床下去…
(可惜大半夜的,我又還要裝睡不能起來拍照,不然真的很好笑!)
我越來越認真的考慮,是否該送他回自己房間睡了?
但是那段時間,天氣滿冷的,所以我本來想等天氣暖和一些再讓他回自己房間睡
當然這麼多日子也習慣孩子在我們房間,要送回去心裡難免覺得怪怪的
而且一旦他回房睡,半夜醒來我又得跑來跑去,不然就得睡地上
所以我還是非常掙扎,貪戀我的大床阿~
(有一陣子腰痛得厲害,只能睡軟床,睡地上儘管有地墊我還是會痛得起不來)
但無論如何,我心中還是默默有了決定....
(又說我超過字數>< 只好下一篇繼續)
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