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綸綸好像是從滿一歲開始,就非常討厭吃「一碗粥」

只要是看見媽媽手上拿「一碗粥」餵他,就立刻撇頭不吃

一開始外婆說用香蕉騙騙他,果然還滿有效的!

就是拿出香蕉,用湯匙刮一口餵他,再用湯匙舀一口飯餵他

本來緊閉的嘴,看見是香蕉,就會忽然張開,然後就願意開始吃飯...

有時候是一開始願意吃,吃幾口就不吃了

又得請出香蕉,又重複同樣的戲碼

為此媽媽還請教醫生:這樣會不會吃太多香蕉阿?

還好醫生說,一天一根應該是還好啦~頂多是軟便而已

雖然媽媽放心了些,但也不能老是用這種方式阿!

除了香蕉之外,偶爾也會請出土司跟饅頭助陣,效果也不錯

但是到後來,也常常就只吃土司跟饅頭,再也不吃媽媽手裡的飯了

 

媽媽心想,大概也開始了「想跟大人一樣吃多樣菜色」的階段了吧

醫生也建議媽媽把不同的菜分開,讓綸綸覺得有變化

問題是食物都變成冰磚了阿要怎麼分開?要怎麼變化?

難不成我也要開始煮三餐的地獄生活了嗎?<---是的,沒錯

 

唉~這對於沒有廚藝可言的媽媽來說,實在是件會讓人睡不著覺的事阿!

不過為了心愛的寶貝,還是只能硬著頭皮面對啦!

於是開始發揮我靈活的頭腦,運用一些偷吃步的方法

勉強度過了這數個難熬的日子

 

其實媽媽我真的是很懶得記錄綸綸的副食品

雖然心想著這是很重要的部分,但就是提不起勁拍照跟記錄

但這些日子被小人搞得實在很抓狂

決定把他這難搞的模樣記錄下來!順便當作給自己鼓勵鼓勵吧!

 

【早餐】
首先談談早餐吧!

這陣子唯一令人欣慰的是,綸綸的睡眠穩定許多

早上多半可以睡到七點左右(不像之前都六點,甚至六點前就會醒)

有時候睡醒甚至不會吵著要吃,會自己先玩一玩

所以媽媽偶爾會到八點才餵他喝奶

喝完奶之後視情況,再餵他吃點食物

雖然之前有提到綸綸不喝配方奶

不過這幾天開始媽媽嘗試著在奶粉中加一些「有機糙米麩」

結果綸綸越喝越多呢!真是令人振奮的消息阿!

其實媽媽倒也不是那麼希望綸綸喝很多配方奶

只是想說若他能從不同的飲品中,多吸取不同的營養

甚至將來有機會替代媽媽不足的母奶,也是很好的選擇

所幸「將糙米麩奶裝在吸管杯」內給他自己拿著喝,他還滿能接受的

也讓媽媽放心了些(而且便便好像有變軟耶,不確定是不是因為這原因,再觀察!)

 

【午餐】

今天的午餐呢,媽媽作了「絲瓜麵線」。看似簡單的料理,媽媽也是頭一次作

連絲瓜都是第一次讓綸綸吃,看來是晚了些

依照外婆的指示,加上網路上媽媽的分享,終於完成一道堪稱成功的午餐

絲瓜切丁,用很少的滾水煮熟(據說因為絲瓜會出水,所以一開始水不能加太多);手邊還有金針菇,想說煮軟一點沒關係,所以一起加進去

加入一些薑片提味

放入麵線,讓它吸取其甜味

再加入一些蔥花(好像蔥段也不錯),媽媽還偷吃步的加入一滴滴滴「昆布醬油」取代鹽

★最後加入幾片青江菜葉

全部用食物剪剪碎碎,就完成囉!(趕著餵小人吃飯沒空拍照啦!

 

單是絲瓜麵線,怎麼可能滿足的了挑剔的胃?!

媽媽只好再用手邊有的洋蔥、雞胸肉、毛豆、蔥花,下鍋炒一炒

香噴噴的洋蔥和著雞胸肉,撕成一絲一絲的,綸綸竟很賞臉呢!

(那毛豆呢?沒時間先下水川燙,所以沒炒熟啦,哈哈!不吃就好啦~)

 

午餐重頭戲---饅頭!

有沒有搞錯阿?重頭戲竟然是饅頭?!

沒錯!咱們現在幾乎每一餐都u有吃饅頭….

雖然經過媽媽的苦心設計(?),綸綸的胃口有進步些

但媽媽還是擔心他吃不飽(因為他每樣菜還是吃幾口就不吃,可是只要拿出饅頭還是會吃!)

所以最後還是會拿出香甜的饅頭作ENDING…

可能一方面是可以滿足讓他自己拿著吃的樂趣吧

媽媽心想,有些饅頭也滿有營養的(饅頭種類也不少),又能增加飽足感,就讓他吃吧!

最愛吃饅頭+最近的新招「來來來~」

【晚餐】

至於晚餐呢,由於有外婆之前熬的「香甜芋頭粥」(內含香甜順口的芋泥、豬絞肉、芹菜),所以讓媽媽省事不少!

但是主食有了,還要變出配菜阿..於是再準備一份簡單的蒸蛋(購於Costco好吃的石安牧場雞蛋、土雞高湯、豬絞肉)

以及「清蒸鯛魚片

    同樣使用一滴滴滴昆布醬油當底,怕太鹹又加一些些水

    把魚片放入,抹上薄鹽

    放上薑片及蔥花

    瓦斯爐上起一蒸鍋,魚片熟了立即取出

【媽媽慘痛經驗】媽媽真的很笨,第一次只有水煮鯛魚片(雖然有加薑片去腥),就直接餵綸綸吃,可是煮好放了一陣,魚片整個變硬,加上沒有調味,綸綸一口都不吃!害媽媽很傷心(還以為綸綸不愛吃魚)後來才決定用外婆的方式,魚類還是用蒸的比較鮮美,果然綸綸就吃完全部(有幾片也讓他用手抓著吃,整個很愛!)

 

【小人難養--用餐N步曲】

1.首先當然是按部就班的吃粥,一開始會先吃幾口

2.然後會看著桌上的配菜唉唉叫,得立刻夾些東西加在粥裡,但絕不能一開始就全加進粥裡!

3.一邊讓他用手抓些配菜吃,例如魚片、肉絲、蛋片

4.吃過第一回合後,開始撇頭不吃了,此時可拿出「海藻拌飯料」(媽媽是買貝親的,有好幾種口味,功能類似飯島香鬆,但比較不鹹)倒入飯中,而且要有點表演性質,讓小人看見有新東西加進去!

5.喜歡的話又會再吃幾口,之後又開始停頓,此時再請出「蕃茄田園濃湯」(媽媽在7-11買的,雖然口味有點重,但充其量只是被媽媽拿來當沾醬,所以小人吃進去的量不多就無妨),加一口進粥裡,或拿粥沾一些湯增加味道,又會再吃幾口。

6.休息片刻階段,媽媽把粥拿進廚房溫熱一番,接著換隻湯匙,或改用筷子餵粥

(小孩真的很奇怪,現在連換成筷子吃,都願意再吃個幾口,不過又要開始搶筷子了)

7.有湯的話,也許還能喝個幾口

8.最後再請出饅頭,會立刻伸手出來拿!吃個幾片,喝些水,終於可以結束一餐了….




現在連喝水都捨棄大眼蛙了,改回原本的吸管杯

喝一喝,玩一玩...


再拿手抹一抹...

吃飽再來歡一下...

結論:就是三個字「新鮮感」!

記得有一天晚上,把拔臨時在公司加班,由於太忙也沒辦法打電話回家告知,偏偏那天晚上綸綸幾乎一口飯都不吃,媽媽只能一個人獨自奮鬥,心情超沮喪的雖然超想把小孩放在一邊自己吃飯(也只能吃小孩不吃的),但作媽的實在很難忍心阿只好想盡辦法讓他吃點東西雖然已經忘記最後是如何解決的,但還是只能秉持著「新鮮感」之作戰策略,準備小人的食物,以免又發生同樣的窘境雖然現在比較有抓住小孩的胃口,即使是難養N步曲,也盡量能在半小時內完成,但未來還是得常換菜色,媽媽還是很頭痛阿

    雖然有時買現成的湯品跟拌飯料,或是即溶的「湯粉」,內心有些許掙扎,但媽媽還是認為不失為一種簡便的選擇,畢竟對於廚藝不精的媽媽對上挑食的小人,「半成品」還是媽媽的一大福音阿

p.s

1. 貝親的離乳食品目前是媽媽的好朋友,可參考 http://www.malldj.com/Code/M_Category_Product_List01.asp?P_CategoryID=PB005&P_CategoryID2=M0302A2&K_SearchStr=

2. 7-11的濃湯系列也不賴,小孩配飯用一些之後,剩下的媽媽喝掉,熱量不高,也滿好喝的!
3.
做好的食物泥冰磚,例如青菜妮、玉米泥等,還是可以拿來拌飯,效果也不錯~


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